Psicologia della personalità (8/10): Sistemi cerebrali e personalità

Eysenck vede l'estroversione/introversione come eccitabilità corticale dovuta all'attività del sistema di Attivazione Reticolare Ascendente.
Si parla di livello ottimale di eccitazione/stimolazione in quanto gli organismi mirano a realizzare livelli di eccitazione per loro ideali (cioè né troppo alti, né troppo bassi), ai quali corrispondono livelli ottimali di stimolazione ambientale.
Il nevroticismo è invece una eccitazione autonomica dovuta all'attivazione dell'attività del Sistema Limbico.

Sistemi cerebrali e differenze individuali nella teoria di Gray
Gray ha proposto una teoria della personalità centrata su due dimensioni primarie:

• ansia
• impulsività

Tali dimensioni possano essere concepite come una rotazione delle dimensioni eysenckiane di estroversione e nevroticismo.

Il sistema di inibizione:

• regola la paura e l'ansia
• impedisce il comportamento
• è sensibile ai segnali di punizione e di assenza di premio

Inoltre questo sistema è connesso all'attività del sistema setto-ippocampale.

Il sistema di avvicinamento:

• regola l'impulsività
• attiva il comportamento
• è sensibile ai segnali di premio e di assenza di punizione 

Il sistema di attacco-fuga:

• regola l'aggressività o la fuga
• è sensibile agli stimoli negativi incondizionati 

Sistemi cerebrali e differenze individuali nella teoria di Zuckerman
Secondo Zuckerman la ricerca di sensazioni esprime il bisogno di sensazioni ed esperienze varie, nuove e complesse, tramite enzimi neuroregolatori e neurotrasmettitori.

Sistemi cerebrali e differenze individuali nella teoria di Cloninger
Cloninger individua quattro dimensioni relative al temperamento (ricerca di novità, evitamento del pericolo/danno, dipendenza dal premio, persistenza) che rispecchiano le influenze genetiche e tre dimensioni relative al carattere (autodirezione, cooperatività, autotrascendenza) che principalmente rispecchiano le influenze sociali.

La regolazione del temperamento coinvolge tre sistemi cerebrali:

• il sistema di attivazione comportamentale – dopamina (regolazione della ricerca di novità)
• il sistema di inibizione comportamentale – serotonina (regolazione dell'evitamento del dolore)
• il sistema di mantenimento comportamentale – noradrenalina (regolazione della dipendenza dal premio) 

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Come rimuovere gli "Accessi recenti" di Facebook

Si, molto carina l'ultima funzionalità di facebook chiamata "accessi recenti", ma se uno vuole un po' di privacy?
Se utilizzi più profili facebook sul tuo pc, avrai infatti notato che da un po' di giorni a questa parte, i tuoi account con tanto di immagine di profilo sono ben visibili nella pagina di login di fb.

Tutto molto bello all'apparenza, dopotutto questa nuova funzionalità dovrebbe servire a facilitare la vita a chi usa più profili.
Infatti ora basta cliccare su una delle immagini dei vari account, per poter accedere in maniera ancor più rapida.

Ma se uno usa un computer condiviso con altre persone e non vuole far sapere quali sono i suoi account fb (che magari usa solo per trollare :p), come fa ora che vengono spoilerati in bella vista non appena si apre l'home page del social network?

Vediamo subito come cercare di rimediare a questo fastidioso problema viola privacy.

Come rimuovere gli "Accessi recenti" di Facebook

Per poter disattivare gli accessi recenti facebook, occorre agire manualmente su ciascun login, ogni volta che si è finito di usare un profilo.

Ecco i passaggi da seguire:

1. Accedia a facebook con il tuo utente segreto, fai quello che devi fare, poi effettua il logout
2. Torna nella home page di facebook, dove ti verrà presentata la pagina di login
3. Vedrai la lista degli "accessi recenti", clicca sulla spunta a sinistra dell'accesso facebook che vuoi cancellare
4. Infine clicca su "Rimuovi l'account da questa pagina"

Ed ecco fatto, hai appena eliminato l'account di cui non vuoi che venga tenuta traccia sul tuo pc.

Certo, un utente smaliziato con la cronologia di navigazione ed i cookie magari ti becca lo stesso che usi account sospetti, però diciamo che con questo metodo hai risolto il 99% dei casi di violazione di privacy.

Magari sei al lavoro e non vuoi far sapere con che utente (nome e cognome ben in chiaro) accedi a facebook... insomma saranno anche cavoli tuoi no? (si, si lo so, bisognerebbe usare un solo utente che si chiama pure come te... :p).

Purtroppo al momento non ho trovato un metodo migliore ed universale per compiere questa operazione in automatico in modo da non far salvare gli accessi recenti su facebook.
Tuttavia non disperare e continua a seguirmi, sto già pensando di cercare un modo per disattivare, con qualche componente aggiuntivo, la creazione dei cookie responsabili di questo comportamento di fb... insomma, stai tunnato :)

Sword of Legend (Mark Write)

Sword of Legend è un libro fantasy dello scrittore emergente Mark Write.
Questo romanzo mescola diversi generi solitamente ben distinti tra di loro, in una storia ricca di azione, sentimento e colpi di scena.

Sinossi

"Alex è un giovane ragazzo che vive in un piccolo villaggio di nome Alistat, situato nelle terre selvagge, un vasto regno completamente privo di re e di leggi.

Le terre selvagge sono solo uno dei regni presenti nelle terre note.
C’è Asandor, il regno del nord governato dall’ingiusto Re Lirke, al quale interessano solo donne ed alcool.
E poi ci sono i regni di Vadistaff e di Virbania, perennemente in lotta tra di loro.

Rimasto orfano da piccolo, Alex viene accolto da un’anziana donna di nome Elisabeth, nella cui casa vivono altri bambini che hanno tutti in comune il fatto di aver perso i genitori.
In questa sorta di orfanotrofio, Alex conoscerà la giovane Giada, con la quale instaurerà un rapporto che andrà ben oltre alla semplice amicizia.

A causa del carattere pestifero di Alex però, un giorno il giovane si metterà in guai seri e così sarà costretto a partire, lasciando per sempre la sua casa e tutti i suoi affetti.
Compiendo un lungo viaggio all’interno delle terre selvagge, Alex imparerà a sopravvivere come meglio può, procurandosi anche un’arma con la quale difendersi dai briganti e dai vari pericoli che si celano in questo regno senza leggi.

Ma per un ragazzino dell’età di Alex un viaggio del genere tutto da solo è troppo pericoloso, così, quando questi incontrerà un misterioso ragazzo dall’incredibile abilità con la spada, deciderà di seguirlo nel suo viaggio in cerca di avventura e di risposte.

Nel loro lungo viaggio, Alex ed il misterioso guerriero incontreranno dei nuovi amici, con i quali condivideranno gioie e dolori.
Seguendo una strada che li porterà a scontrarsi contro un nemico molto più grande di loro, prendendo parte ad una guerra che coinvolgerà tutte le terre note, in una lotta dove la spada si alterna alla magia, il gruppo parteciperà ad una disperata impresa per liberare il mondo da un tiranno dall’oscuro potere."


Puoi trovare facilmente questo libro su Amazon in formato ebook o cartaceo.

Se invece preferisci scaricare il video dal Google Play libri store, clicca qui.

Se sei alla ricerca di un libro fantasy alternativo, Sword of Legend, con le sue circa 500 pagine, è il romanzo che fa per te.

Come duplicare un blog su Blogger

Oggi vediamo di soddisfare un'insolita richiesta, ovvero scoprire come fare per duplicare un blog su blogger.
Se hai letto le mie precedenti guide già saprai come fare, in caso contrario non preoccuparti, ti darò tutte le informazioni necessarie (o ti dirò dove reperirle) per poter compiere in autonomia e velocemente questa insolita operazione.

Le motivazioni per cui uno possa voler duplicare un sito blogger (alias blogspot) possono essere molteplici, anche se al momento non me ne viene in mente nessuna valida.
Infatti a google di certo non piacciono i siti con i contenuti duplicati, e volendo uno può anche cambiare indirizzo al proprio sito, ma vediamo comunque come fare.

Come duplicare un blog su Blogger

Per poter fare una copia clone del proprio sito su blogger, seguire questi semplici passaggi:

1. Accedi al pannello di controllo di blogger (https://www.blogger.com)
2. Entra nel blog che vuoi clonare
3. Fai il backup del template del tuo sito (leggi qui se non sai come fare)
4. Fai il backup di tutti i tuoi post e commenti (leggi qui se non sei capace)
5. Crea un nuovo sito vuoto, cliccando sul nome del tuo vecchio sito nel menù di sinistra e poi sulla voce Nuovo blog
   
   
   
6. Importa tutti i tuoi post nel nuovo sito (se non sai come fare leggi qui)
7. Importa il tuo vecchio modello nel nuovo sito (leggi qui se non sai come fare)
8. Cambia eventuali impostazioni (titolo, descrizione, ecc...) del tuo nuovo sito

Ed ecco fatto che avrai fatto una copia esatta del tuo sito su blogger.

Beh, identica identica no in realtà, dato che non si possono avere due siti con lo stesso titolo ed indirizzo, ma diciamo che se il tuo scopo è creare un duplicato del tuo blog per poterlo utilizzare come ambiente di prova per installare gadget o fare modifiche rischiose al modello, ecco che ora sai come creare un ambiente di test su blogger.

Bene, per questo tutorial su blogspot è tutto!

Come eliminare post su google più

Se hai collegato il tuo profilo google più al tuo sito internet, magari su blogger, avrai visto quanto è comodo scrivere da una parte e replicare gli articoli in automatico dall'altra.

Ci sono però dei casi in cui ciò che si è appena caricato online, risulta essere errato o non più utile, ed ecco che viene subito utile sapere come cancellare post da google più.

Ovviamente i motivi per voler eliminare un articolo, una foto, un video, da google+ possono essere molteplici, ma la procedura invece per farlo è una sola, ed anche molto semplice.
Andiamo subito a vedere come fare.

Come eliminare post su google più

Per poter rimuovere post da google plus, basta seguire questi semplici ed immediati passaggi:

1. Accedere a google con la propria user e password
2. Entrare nel proprio profilo google+
3. Cercare il post da cancellare
4. Cliccare sui 3 puntini verticali alla destra del post
5. Cliccare sulla voce Elimina
6. Dare la conferma cliccando nuovamente su Elimina

Avrai così rimosso un contenuto da google plus.

Questa operazione è ovviamente irreversibile, quindi attenzione a quello che cancelli, perchè lo perderai per sempre.
Se però si trattava di poche righe di testo, nessuno ti vieterà di inserire nuovamente il contenuto a mano sul tuo profilo G+.

That's all, è tutto (cit.)
Spero che questo breve e semplice post ti sia stato utile...
Buon delete :)

Bronson (film)

Bronson è un film drammatico / biografico / grottesco del 2008 diretto da Nicolas Winding Refn, con Tom Hardy, Matt King, James Lance, Amanda Burton.

Trama

Michael Gordon Peterson è un giovane inglese dal temperamento violento.
Fin da piccolo infatti, Michael inizia a mettersi nei guai con risse e piccoli reati, fino a finire in prigione.
In carcere inizierà un'escalation di violenza e rispettive punizioni, che lo porteranno ad ottenere trasferimenti a non finire, da una prigione ad un'altra.
Ma Michael è anche una persona con molte ambizioni, che vorrebbe sfondare e diventare famoso, cosa che in un certo senso con il suo atteggiamento ottiene, venendo addirittura intervistato e finendo anche su alcuni libri.

Recensione

Bronson è il titolo di un film drammatico del 2008, che parla del mondo del carcere, o per meglio dire della storia di un singolo e singolare detenuto: Michael Gordon Peterson (che poi cambierà nome in, Charles Bronson, Charles Ali Ahmed e Charles Salvador).
Ho guardato questo film dopo una ricerca sui film sulle prigioni, e devo ammettere che non conoscevo la singolare storia di questo detenuto britannico.
Cosa dire di Bronson se non che è un film strano forte?
Se ci si aspetta infatti il classico film sulle violenza in prigione, si rimane assai delusi. Non perchè non ci sia violenza (le risse ci sono una scena si e una no), ma perchè in questa pellicola si cerca di entrare nella testa un po' folle del protagonista, mostrandolo come un megalomane che sogna show e balletti.
Il risultato è degustibus. Io dico solo che questo film l'avrei impostato in maniera completamente diversa, e che sarebbe stato un ottimo film picchiaduro alla street figher :p
Comunque alla fine Bronson è stata tutto sommato una buona visione, un'esperienza nuova, che non rifarei ma che non rimpiango.

Link alla scheda del film su wikipedia

Come togliere la pubblicità da Facebook

Ti piacerebbe far sparire la pubblicità da facebook e vivere sereno e tranquillo senza post promozionali?
Che bel mondo sarebbe senza la pubblicità vero?

Bè comunque dipende, è una cosa degustibus ovviamente, perchè certi annunci mirati in realtà possono anche tornare utili.
Comunque, se il tuo scopo è quello di voler togliere gli annunci su facebook, sei capitato nel post giusto.

In questo breve articolo ti mostrerò quali sono le vie più tipiche ed efficaci per ridurre la pubblicità su fb, o in alcuni casi proprio azzerarla.

Come togliere la pubblicità da Facebook

Per poter navigare su facebook senza pubblicità, puoi adottare diverse strategie.
Vediamo nel dettaglio casistiche e possibili soluzioni.

Se si tratta di annunci palesemente pubblicitari e non semplici post, potrebbe funzionare ciò che nel web di solito fa strage di spam, ovvero ADBLOCK.
Se hai un browser che consente di installare plugin/estensioni infatti, potrai installare adblock e filtrare così a monte diversi annunci.
Per maggiori info su come fare, leggi questo post.

Su facebook però, spesso e volentieri gli annunci sono proposti come normali post marcati come sponsorizzato o come post consigliato.
In tal caso di solito adblock et simili non funzionano, quindi puoi agire manualmente sui singoli annunci.

Quando quindi becchi un post annuncio che non ti aggrada, ti basta cliccare sulla freccia alla sua destra, e poi su Nascondi inserzione.

Dopo aver cliccato, dovrai indicare il motivo per il quale non vuoi vedere l'annuncio, scegliendo tra le seguenti opzioni:

• Non mi interessa
• Continuo a visualizzare questo contenuto
• È fuorviante, offensivo o inappropriato

Avrai così fatto sparire la pubblicità da facebook.

Ovviamente questo non è un metodo universale per togliere tutta la pubblicità da facebook, tuttavia visto che molti annunci si ripresentano, non vedrai più i post che ti urtano (grazie alla voce "vedi meno inserzioni come questa").
Inoltre, indicando la tua motivazione potrai anche far capire meglio a fb cosa ti interessa e cosa no, ed in alcuni casi addirittura contribuire alla rimozione dei post inappropriati da facebook.

Bene, adesso che sai come ridurre lo spam su facebook, non ti resta che mettere in pratica ciò che hai appena appreso, ed in breve tempo sulla tua home fb potrai leggere solo ciò che veramente ti interessa... forse :p

Arès (film)

Arès è un film drammatico/fantascienza del 2016 diretto da  Jean-Patrick Benes , con Ola Rapace, Micha Lescot, Thierry Hancisse, Hélène Fillières, Ruth Vega Fernandez, Eva Lallier.

Trama

Nella Francia del futuro, la povertà ha raggiunto dei livelli storici.
Migliaia e migliaia di disoccupati fanno la fame e cercano di arrangiarsi come meglio credono.
In questo contesto, le mega multinazionali farmaceutiche si arricchiscono sperimentando farmaci sui poveri che accettano di fare da cavia a loro rischio e pericolo, per pochi spiccioli.
C'è poi chi si guadagna da vivere con i combattimenti, come il giovane Arès, che è un lottatore di modesta bravura, che però un giorno a causa delle vicissitudini della vita, accetta di assumere uno speciale farmaco che dovrebbe renderlo un combattente imbattibile.

Recensione

Arès è un film francesce del 2016 del genere drammatico / fantascientifico.
Ho scelto di guardare questo film dopo averne letto brevemente la trama, pensando al classico film di arti marziali che in teoria poteva anche piacermi.
In realtà il film Ares è stato per me un po' una delusione, con dei combattimenti non troppo esaltanti, dei personaggi davvero poco accattivanti, ed una trama un po' troppo scontata.
Questo Arès è il classico blockbuster movie, che va visto senza troppe pretese insomma.
Non credo che lo rivedrò :)

La tua influenza su Google Più

Quanto è influente la tua pagina google più?
Quanto sei seguito dagli altri utenti google? In quanti vedono i tuoi post? Quanto i tuoi post sono condivisi?
A queste e ad altre interessanti domande su google+ è possibile dare una risposta tramite una specifica sezione del tuo canale google.

Scopriamo subito come vedere qualche semplice statistica della tua pagina google plus, in maniera semplice e rapida.

Come scoprire la tua influenza su Google Più

Per scoprire quanto sei influente su google più, segui questi semplici passaggi:

1. Fai accesso a google inserendo user e password
2. Entra nel tuo profilo G+
3. Clicca sui 3 puntini verticali accanto alla scritta Informazioni
4. Clicca sulla voce "la tua influenza"

Si aprirà una finestra popup con tutte le informazioni necessarie per capire subito come sta andando la tua pagina google+.

Ebbene sì, la mia pagina google plus al momento non se la fila nessuno, è poco influente... infatti sto puntando tutto su blogger, però magari nel tuo caso le cose stanno andando meglio, lo spero per te :)

In questa sezione potrai cambiare solo un parametro, ovvero il periodo di riferimento delle statistiche, da 7 a 30 giorni.
Poca cosa per chi è abituato a google analytics, ma sempre meglio di niente no? :)

Bene, adesso che hai scoperto che "la tua influenza" su google plus non è una sezione dove è indicato quanta febbre ha la tua pagina di profilo :p, potrai fare un po' di riflessioni su cosa fare per aumentare le visite al tuo profilo.
Spero che questo semplice e rapido post ti sia stato utile :)

I laureati (film)

I laureati è un film commedia del 1995 diretto da Leonardo Pieraccioni, con Leonardo Pieraccioni, Rocco Papaleo, Gianmarco Tognazzi, Massimo Ceccherini, Maria Grazia Cucinotta, Elisabetta Cavallotti, Tosca D'Aquino, Barbara Enrichi, Alessandro Haber.

Trama

Leonardo, Rocco, Bruno e Pino sono 4 universitari trentenni di Firenze, perennemente fuori corso.
Leonardo è il più equilibrato del gruppo, ma è sempre alla ricerca della donna della sua vita, donna che un giorno sembra identificare nella bellissima sorella di Rocco, che fa l'attrice.
Poi c'è Bruno, che finge con i parenti della sua fidanzata che gli studi stiano andando bene, quando in realtà è quello più indietro di tutti.
Infine c'è lo scapestrato Pino, che vorrebbe sfondare come attore comico.

Recensione

I laureati è il primo film di Leonardo Pieraccioni, il film che tra l'altro l'ha reso celebre in tutta Italia come regista ed attore di commedie fiorentine.
Datato 1995, questo film fa ancora ridere pure se rivisto ai giorni nostri.
Con una comicità genuina e spontanea, i quattro protagonisti raccontano la loro storia in un film molto scorrevole e divertente.
Anche se non con un ruolo predominante, qui troviamo il buon vecchio Massimo Ceccherini, che successivamente poi farà coppia fissa con Pieraccioni nei suoi film.
Da guardare assolutamente per gli amanti del genere commedia all'italiana.

Link alla scheda del film su wikipedia